Zhi3pisces’s Blog











{Februari 12, 2009}   lari estafet

ž perlombaan lari yang bukan tanding secara individual, tapi beregu atau berkelompok. Biasanya dengan bolak-balik. contohnya : bila satu regu 4 org, dan jaraknya 100m , namanya 4 x 100 artinya ada 4 orang yang harus berlari masing-masing 100 meter dengan cara bersambung.

ž Lari Estafet atau dengan kata lain disebut “Lari sambung menyambung sambil membawa tongkat sebagai alat untuk saling menyambung yang dinamakan tongkat estafet” adalah salah satu jenis olahraga yang berinduk pada bidang atletik.

Caranya

ž Pelarinya berjumlah lebih dari 1 orang & kurang dari 5 orang yang tergabung dalam 1 tim, dimana masing-masing pelari sudah diatur dalam jarak tertentu untuk kemudian bersiap-siap menunggu atau memerima tongkat Estafet dari teman dan kemudian berlari untuk menyerahkan tongkat tersebut kepada teman 1 tim dan seterusnya saling mengoforkan tongkat hingga memasuki garis finis. Siapa yang pertama mencapai garis finis maka Tim tersebutlah yang menang

ž apabila tongkat jatuh di lintasan sendiri maka tongkat masih bisa di ambil.
t
api bila jatuhnya di lintasan orang lain, maka kita harus menunggu orang tersebut lewat atau melintas baru kita boleh mengambilnya.
s
ebab kalau ngga gitu kita akan menghambat orang lain dan kita bisa di tabrak olehnya.



Tinggalkan Balasan

Isikan data di bawah atau klik salah satu ikon untuk log in:

Logo WordPress.com

You are commenting using your WordPress.com account. Logout / Ubah )

Gambar Twitter

You are commenting using your Twitter account. Logout / Ubah )

Foto Facebook

You are commenting using your Facebook account. Logout / Ubah )

Foto Google+

You are commenting using your Google+ account. Logout / Ubah )

Connecting to %s

et cetera
%d blogger menyukai ini: